Bez stresu. CHODZIMY DO SZKOŁY, A STRES CHODZI Z NAMI.. Problem stresu oraz procesów radzenia sobie z nim i jego skutkami jest stale aktualny.  W ostatnim czasie wpadł mi w oko artykuł, który zainspirował mnie do uświadomienia Was  czym właściwie jest ten  STRES . Jeśli uznasz, że nie jesteś zainteresowany tym tematem, to chociaż przeczytaj radę umieszczoną na dole. ;)  Co to jest stres? Stres pojawia się, gdy zdarzenie postrzegane przez nas jako zagrażające przekracza nasze możliwości poradzenia sobie z nim. Kojarzymy go z ujemnym przeciążeniem, wywołanym sytuacją trudną, konfliktową, chorobą, przykrym przeżyciem, zmartwieniem. Sytuacja stresowa wywołuje napięcie psychiczne, napięcie mięśni, podwyższone ciśnienie, przyspieszone bicie serca. Symptomy takie występują w chwili gdy pojawia się zagrożenie, z którym musimy się uporać. Rozróżniamy dwa rodzaje stresu: 1. stres psychiczny – wywołany przez silny bodziec zewnętrzny i wewnę...

14 luty to z pewnością najbardziej kochliwy dzień w ciągu roku. Niezależnie od tego, czy spędzacie go samotnie czy w towarzystwie swojej drugiej połówki (interpretujcie dowolnie :)) seans filmowy to doskonały sposób na spędzenie wolnego czasu. Specjalnie dla Was przygotowaliśmy listę romantycznych produkcji, które według nas warto obejrzeć. Mamy nadzieję, że przedstawione propozycje nie są jeszcze Wam znane. Crazy rich Asians Rachel Chu mieszka w Nowym Jorku. Od dłuższego czasu spotyka się z przystojnym Nickiem Youngiem. Kiedy chłopak proponuje jej wyjazd do Singapuru na ślub najlepszego przyjaciela, dziewczyna jest wniebowzięta. Nie zdaje sobie jednak sprawy, z jak bogatym człowiekiem ma do czynienia. Największym zmartwieniem Rachel Chu nie są jednak ani pieniądze ani dziewczyny, które zabiegają o względy Nicka, tylko matka ukochanego. Kiss and Cry Niech dość infantylny tytuł Was nie zniechęci. Kiss and Cry to biograficzny film o 17-letniej Carl...

Ze względu na ferie zimowe tegoroczne Walentynki w naszym liceum miały miejsce nie 14., ale 8 lutego. Nawet drobna zmiana daty nie zmieniła klimatu tego święta. W powietrzu unosił się romantyczny nastrój- szkoła udekorowana została serduszkami z papieru i balonami, z głośników rozbrzmiewały miłosne ballady wraz ze specjalnymi dedykacjami, amor dostarczał sekretne walentynki, działała poczta kwiatowa... I to nie wszystko! Dla tych aktywnych fizycznie przygotowano walentynkowy turniej piłki siatkowej dla par mieszanych, który cieszył się dużą popularnością, na długiej przerwie w auli wystąpił szkolny zespół, a pary mogły wziąć udział w quizie jak dobrze się znają. Singli także nie zostawiono na lodzie, po wypełnieniu kwestionariusza mogą liczyć na to, że w szkole odnajdą swoją- dosłownie- DRUGĄ połówkę :)))